Рубрика Когда нужен совет

Статьи про советы по поводу здоровья: куда обратиться, где искать помощи. У кого можно спросить про ментальное здоровье, к какому врачу пойти, если защемило нерв.

Зачем отделу продаж тренер и как его выбрать

Одна из самых острых проблем, с которой сталкивается бизнес при построении или масштабировании отделов продаж — обучения персонала. Кажется, что можно дать почитать умные книги или сказать «Делай как я!», — и все сразу все поймут, а потом перевыполнят план. Но так не бывает. Обучение — это тяжелый процесс. «И лучше всего с ним справятся не собственники или топ-менеджеры компании, а опытные профессионалы с разнообразными навыками», — считает эксперт по отделам продаж Максим Карабак. В очередной эксклюзивной статье для «Про бизнес» он поделился советами, как найти хорошего тренера для продажников. — Вы сильно ошибаетесь, если думаете, что продавцов лучше всего обучит собственник или кто-то из руководителей. Причина проста и очевидна: у человека, управляющего собственным бизнесом, как правило, есть опыт… только из этого бизнеса! У него…

Тренер назвал наиболее эффективные для прокачки мышц варианты приседаний

Специалист отметил пользу приседаний с прыжком на ящик, с фитнес-резинкой или с дополнительным весом (гантелями, штангой или пустым грифом для начинающих). Кроме того, Карпов посоветовал болгарские сплит-приседания, при которых одна нога отведена назад и носком стоит в упоре на скамейку, и приседания с использованием машины Смита в тренажерном зале. При этом тренер отметил, что перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом и уточнить, нет ли противопоказаний к выполнению приседаний. «Если вы чувствуете дискомфорт при выполнении, скорее всего, вы либо выполняете его неправильно, либо взяли слишком большой вес, либо недостаточно размялись, либо все вместе», — добавил он.

Главный тренер «Вашингтона» поделился мнением о Евгении Кузнецове

Sport.ru/ Хоккей.  Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери поделился мнением о ситуации вокруг нападающих «столичных» Евгения Кузнецова и Энтони Манты. Ранее СМИ сообщали, что россиянин и канадец близки к обмену из команды. «Моя работа заключается в том, чтобы помогать игрокам увидеть те вещи, где им необходимо прибавить, а затем вселить в парней уверенность и вернуть их на прежний уровень. К сожалению, это не всегда получается. Волшебной пыли пока не существует. Однако в конце концов, я понимаю, что моя работа — выжать максимум и из Евгения Кузнецова, и из Энтони Манты, а также помочь им добиться цели. Это делается не в стиле: «Хорошо. Тебе нужно сделать это, это и это. Удачи». Я должен помочь хоккеисту достичь цели, помочь ему определить…

Карпин ответил на претензии тренера «Спартака»

Карпин заявил, что Абаскаль вводит в заблуждение по поводу здоровья полузащитника красно-белых Руслана Литвинова. Тренер также подчеркнул, что у него и его ассистента не было никакого общения с Абаскалем ни до, ни после сбора сборной России. 16 сентября Абаскаль в интервью «Матч ТВ» заявил, что Литвинов не принял участия в матче восьмого тура Российской премьер-лиги против «Сочи» из-за травмы, которую получил до вызова в сборную и не успел залечить. Он выразил недовольство тем, что спортсмен играл весь матч за национальную команду.

Главный тренер «Сибири» прокомментировал победу над СКА

Sport.ru/ Хоккей.   Сегодня, 17-го сентября, был проведён матч регулярного чемпионата  КХЛ . СКА принимал «Сибирь». Петербургский клуб уступил сопернику со счётом 1:2. Это пятое поражение СКА в этом сезоне подряд. Об этом высказался наставник новосибирской команды Дэвид Немировски.  — Правильно играли сегодня. Где-то надо нам правильно выводить шайбу, говорили-говорили, но что-то не получалось. Но тут много моментов. Качество льда очень…Шайба постоянно прыгала, где-то это мешало, — сказал Немировски в послематчевом интервью. Последние  новости хоккея на Sport.ru

Тренер оценила запрет на использование фигуристом песни Rammstein

Тренер выразила желание, чтобы спортсмен исполнил программу под данную композицию. «Решение должно быть справедливым, но кто должен это решить? Непонятно, в ожидании чего мы находимся», — заявила она. Дайнеко добавила, что письмо с критикой Rammstein поступило от болельщика. Ранее Гуменник рассказал, что был вынужден отказаться от использования песни Rammstein в музыкальном сопровождении к короткой программе. Поводом послужило письмо в министерство спорта России и Федерацию фигурного катания на коньках России (ФФККР).

Главный тренер «Сочи» покинул свой пост

«Наш клуб благодарит Дмитрия Валерьевича за проделанную совместную работу и желает удачи в дальнейшей карьере и на всем жизненном пути», — заявляет пресс-служба клуба. Отмечается, что соглашение со специалистом расторгнуто по обоюдному согласию сторон. Возглавит команду Александр Точилин , занимавший пост главного тренера с 2018-го по 2019-й год, а также в 2022 году.

Овечкин назвал россиянина, который может стать главным тренером команды НХЛ

Sport.ru/ Хоккей.  Капитан и нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин заявил, что в ближайшие годы россиянин может стать главным тренером команды НХЛ . Он назвал главных претендентов на это. «Из тех, кто сейчас тренирует в НХЛ, как мне кажется, ближе всего к этому Сергей Брылин , который сейчас работает ассистентом главного тренера „Нью-Джерси“. Также я могу назвать Сергея Зубова и Сергея Гончара», — рассказал Овечкин в интервью «Известиям». Сергей Брылин в 2012 году объявил о завершении игровой карьеры, после чего получил возможность поработать тренером в системе «Нью-Джерси Девилз». В тот год россиянин был консультантом в фарм-клубе «Нью-Джерси» в АХЛ — «Олбани Девилз». А уже в сезоне-2013/2014 Брылин был назначен ассистентом тренера в «Олбани». Позже…

Главный тренер сборной России по синхронном плаванию: «Мы должны выполнять то, что важно стране»

Sport.ru / Синхронное плавание. Главный тренер сборной России по синхронному плаванию Татьяна Покровская высказалась о возможном участии российских спортсменов в Олимпийских играх 2024 года в Париже (Франция). Ранее президент России Владимир Путин заявил, что спортсмены должны самостоятельно решать, ехать ли им на Олимпиаду в нейтральном статусе или нет. «Я считаю, что если мы находимся под финансированием государства, мы должны выполнять то, что важно стране. Другое дело, если бы готовились индифферентно, как‑то сами по себе – тогда да. Ирина Винер — о поездке на ОИ-2024: «Как скажет наш президент, так и будем действовать» Хочется, конечно, чтобы все в полной мере было…

Тренер развеяла мир о лимфодренажных прыжках

Черепанова заявила, что подобные упражнения не помогают быстро снять отеки. Она подчеркнула, что для запуска движения лимфы более результативно будет выполнение обычной зарядки, которая включает активную работу всех мышц и правильное дыхание, чем просто прыжки на месте. Тренер добавила, что самый главный лимфатический резервуар тела — цистерна Пеккета, расположенная ниже грудобрюшной диафрагмы. По ее словам, двигать лимфу можно через дыхание и мышечную работу. Диафрагма, как основная дыхательная мышца, напрямую воздействует на этот резервуар. 27 июля физиолог Алисса Оленик развеяла миф о потере мышечной массы во время отпуска. Специалист отметила, что значительное снижение мышечной силы не может случиться после полуторанедельного отпуска.…