Физическая активность является важной частью здорового образа жизни и имеет глубокий положительный эффект на физическое и психическое благополучие человека. Независимо от возраста и физической подготовки, регулярное занятие физической активностью приносит множество преимуществ. Физическая активность – это неотъемлемая часть здорового образа жизни, приносящая множество положительных результатов для физического и психического здоровья. Независимо от возраста и физической формы, каждый может найти подходящие виды активности и регулярно заниматься для достижения максимального благосостояния. Начните медленно, выбирая умеренные виды активности, и постепенно увеличивайте интенсивность, чтобы наслаждаться всеми преимуществами регулярной физической активности.
Sport.ru / Футбол . Главный тренер «Аталанты» Джан Пьеро Гасперини прокомментировал победу своей команды в матче 1/8 финала Кубка Италии с «Сассуоло». Поединок завершился со счётом 3:1. Гасперини высоко оценил игру российского полузащитника Алексея Миранчука и бельгийского форварда Шарля де Кетеларе. Россиянин забил и сделал результативную передачу. На счету бельгийца — дубль и результативная передача. «Они оба сыграли очень хорошо. В особенности Миранчук, он раньше уже проводил хорошие матчи, а сейчас находится в отличной форме. Также я рад за Хольма, который здорово вписался в команду. Алексей Миранчук забил и сделал результативную передачу за «Аталанту» в матче Кубка Италии Де Кетеларе…
Встреча завершилась с разгромным счетом 6:3. Российские нападающие Александр Овечкин и Евгений Кузнецов набрали по два очка: Овечкин оформил ассистентский дубль, на счету Кузнецова гол и пас. Однако это не помогло столичному клубу победить.