Как сообщает As, Лапорта намерен пригласить в клуб опытного специалиста, способного мотивировать команду и дать результат «здесь и сейчас», тогда как Деку предпочитает более молодого тренера, который будет готов адаптироваться к ситуации и сумеет построить долгосрочный проект. Источник утверждает, что главным кандидатом Лапорты является бывший наставник «Баварии» и сборной Германии Ганс-Дитер Флик, а Деку сделал ставку на Сержиу Консейсау, много лет работающего в «Порту». Ранее Лапорта предлагал пригласить в «Барселону» Томаса Тухеля, Юлиана Нагельсмана, Хосепа Гвардиолу или Юргена Клоппа.
Авторы идеи предлагают больше не бороться с зевотой, сонливостью, усталостью и стрессом на работе, а поддаться им. А именно — сделать двадцатиминутный перерыв, который позволит хорошенько освежиться и перезагрузиться. По мнению специалистов, если дневной сон будет продолжаться более получаса, это может впоследствии нарушить ночной отдых. Поэтому и не рекомендуется слишком сильно увлекаться дремотой в обед. Особенность капсул для сна Giraffenap в том, что там не нужно ложиться. Человек находится там в вертикальном положении. Примерно так спят жирафы. Четыре точки опоры в виде мягких элементов для поддержки тела позволяют занять расслабленную позу. С помощью пульта управления условия в кабинке можно сделать максимально комфортными, подстроив место под свой рост, вес и другие индивидуальные особенности. Правда, кабинка рассчитана на людей не выше 2 метров и не тяжелее 100 килограммов.
Специалист рекомендовал обратить внимание на сгибание рук с с гантелями или эспандерами стоя, а также на французский жим с гантелями лежа. «Начинайте выполнять эти упражнения с трех подходов по 20 повторений, постепенно увеличивая количество повторений так, чтобы последнее повторение давалось вам с трудом», — отметил Губанов.
Sport.ru / Фигурное катание. Российский тренер Павел Слюсаренко раскрыл подробности инцидента, который произошёл в аэропорту Саранска. Самолёт, на котором летел Слюсаренко, выкатился за взлётно-посадочную полосу. На борту помимо Слюсаренко находились и другие тренеры, включая Татьяну Тарасову. В результате инцидента никто не пострадал. «Всё прошло спокойно. Когда мы приземлились, то в последний момент поняли, что самолет не остановился, а куда-то заехал. В салоне было всё спокойно. Бортпроводники сказали оставаться на местах, но все посмотрели в иллюминаторы и поняли, что самолет находится где-то в поле. Прокуратура отменила уголовное дело, заведенное в связи с инцидентом с Дикиджи в метро Никто не пострадал. Мы…
Sport.ru / Фигурное катание. Тренер по фигурному катанию Светлана Соколовская прокомментировала инцидент с самолётом, который произошёл в аэропорту Саранска. Самолёт Sukhoi Superjet авиакомпании «Россия» выкатился за пределы взлётно-посадочной полосы и въехал в сугроб. На борту самолёта находились тренеры фигуристов, включая Татьяну Тарасову. Они летели на чемпионат России среди юниоров. В результате происшествия никто не пострадал. Тренер фигуристов Слюсаренко раскрыл подробности инцидента с самолётом в Саранске «Да я ничего нового не скажу. Уже всё написали. Ощущения? Романтично, ха-ха, – цитирует Соколовскую «Матч ТВ».
Российского нападающего «Вашингтон Кэпиталс» Евгения Кузнецова направили на прохождение программы помощи игрокам Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Об этом сообщается на сайте организации. Данная программа существует для оказания психологической поддержки хоккеистам, испытывающим проблемы, в частности, с алкоголем, наркотиками и азартными играми. Отмечается, что спортсмен сможет вернуться к выступлениям только после того, как пройдет курс программы. В сентябре 2019-го Кузнецов был дисквалифицирован за употребление кокаина. НХЛ отстранила его на три матча, а Международная федерация хоккея (IIHF) — от выступлений на международных соревнованиях и матчах Континентальной хоккейной лиги на четыре года.
Sport.ru/Лыжи. Депутат Государственной думы Светлана Журова высказала предположение, что мэр норвежского Тронхэйма, который отказывается допускать российских спортсменов на соревнования, повысить повысить свой собственный рейтинг. Ранее мэр Тронхейма Кент Ранум заявил о позиции местного правительства, отказывающегося допускать российских спортсменов на предстоящие соревнования. Именно в Тронхейме пройдёт следующий чемпионат мира по лыжным видам спорта. — Это, по-видимому, связано с общей тенденцией критики, которая направлена на поддержку определённой темы в обществе. Возможно, мэр города действительно следует своим собственным интересам, считая, что таким образом он получит больше поддержки, — отметила Журова в беседе с RT.
Sport.ru / Лыжные гонки. Бывший российский лыжник Александр Панжинский прокомментировал слова мэра Тронхейма (Норвегия) Кента Рамуна. Он выступил против участия российских спортсменов в чемпионате мира по лыжным видам спорта 2025 года. Ранее мэр Тронхейма заявил, что в городе не будут рады россиянам. Также градоначальник назвал неправильной ситуацию, при которой спортсмены из страны, находящейся в состоянии военного конфликта, участвуют в соревнованиях. «Мэр не должен решать, кто должен выступать, а кто нет. Мэр на правах хозяина города, где будет проходить чемпионат мира, высказывает сугубо своё мнение. Мэр Тронхейма выступил против участия россиян в чемпионате мира по лыжным видам спорта Времени до чемпионата…
«Мы решили изменить сетку соревнований чтобы сделать их более регулярными. Планируем проводить турниры каждые выходные с перерывом на Чемпионат Москвы, который состоится во второй половине года. Как и в прошлом сезоне участники смогут получать спортивные разряды – по итогам прошлой серии звания присвоили 52 спортсменам. Приглашаю всех российских киберспортсменов регистрироваться на платформе cybermos.ru и участвовать в бесплатных соревнованиях «Московский Киберспорт!» – сказал президент Федерации компьютерного спорта города Москвы Максим Флёр .
Агент капитана московского «Спартака» Георгия Джикии , Вадим Шпинев рассказал о нежелании футболиста оставаться в команде из-за главного тренера Гильермо Абаскаля . Его слова приводит «Чемпионат» . Агент заявил, что защитник не продлит контракт с красно-белыми, если Абаскаль останется на посту главного тренера. «Вероятность продления соглашения почти нулевая», — уточнил он. Защитник выступает за «Спартак» с 2017 года, в составе команды он стал чемпионом России . В активе Джикии два гола в 44 матчах в составе сборной России . Портал Transfermarkt оценивает стоимость футболиста в 5 миллионов евро.
