Рубрика Ментальное здоровье

Статьи про ментальное здоровье и его основные характеристики. Как поддерживать психическое состояние, какие виды психологических трюков существуют. Как справиться со стрессом, депрессией и тревогой.

«Ростов» и «Ахмат» вничью сыграли в матче РПЛ

Встреча прошла в Грозном и завершилась со счетом 0:0. Матч обслуживала бригада арбитров во главе с Яном Бобровским . На четвертой добавленной ко второму тайму минуте защитник «Ростова» Андрей Лангович получил красную карточку. Главный тренер «Ростова» Валерий Карпин пропустил игру. Ранее Контрольно-дисциплинарный комитет Российского футбольного союза принял решение дисквалифицировать специалиста на два матча, один из которых — условно. Причиной послужили критические высказывания тренера о проведении матча 17-го тура против ЦСКА (0:2) в сильный снегопад.

«Зенит» победил «Нижний Новгород» в матче РПЛ

«Зенит» обыграл «Пари Нижний Новгород» в матче 18-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ). Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру». Игра прошла в Санкт-Петербурге и завершилась со счетом 1:0. На 15-й минуте хозяев вывел вперед Матео Кассьерра. Благодаря победе сине-бело-голубые набрали 36 очков и поднялись на первое место в турнирной таблице. «Нижний Новгород» с 24 очками располагается на девятой строке. 18-й тур РПЛ станет последним перед зимней паузой. Турнир возобновится в марте: «Зенит» дома сыграет с московским «Спартаком» , а «Нижний Новгород» примет воронежский «Факел».

Махачев назвал самый желанный бой

Чемпион Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) в легком весе россиянин Ислам Махачев назвал самый желанный поединок. Его слова приводит «Чемпионат» . «Бой мечты — за второй пояс. Это то, что меня на данный момент мотивирует», — заявил он. Махачев добавил, что хотел бы защитить оба пояса до окончания карьеры. 21 октября Махачев во второй раз защитил титул чемпиона UFC в легком весе. Российский спортсмен нокаутировал австралийца Александра Волкановски в первом раунде.

Олимпийский чемпион Батыргазиев завоевал пояс IBA

Олимпийский чемпион россиянин Альберт Батыргазиев завоевал титул чемпиона мира по версии Международной боксерской ассоциации (IBA) среди профессионалов. Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру». Батыргазиев победил кубинца Ласаро Альвареса единогласным решением судей — 98:92, 97:93, 97:93. Поединок в весовой категории до 60 килограмм продлился все десять раундов. 25-летний Батыргазиев на профессиональном ринге одержал 11 побед (семь из которых нокаутом) и не потерпел ни одного поражения. В активе 32-летнего Альвареса шесть побед при единственном поражении.

«Локомотив» победил «Урал» в матче РПЛ

Встреча прошла в Москве и завершилась со счетом 1:0 в пользу хозяев. Первый гол на 18-й минуте матча забил защитник «Локомотива» Евгений Морозов . На второй добавленной ко второму тайму минуте увеличил преимущество железнодорожников защитник Наир Тикнизян .

Шарапова рассказала о жесткости отца

Шарапова поделилась, что ее отец имел большое влияние в спорте, был жестким, но справедливым. «Мама знакомила меня с разными вещами в жизни помимо удара по теннисному мячу. Это был один из величайших ее подарков мне, поскольку ей было все равно, первая я или 300-я ракетка мира. Она хотела, чтобы я была любопытной и оставалась скромной», — отметила теннисистка.

Гол и пас Капризова помогли «Миннесоте» одержать победу в матче НХЛ

Встреча прошла в Калгари и завершилась со счетом 5:2 в пользу гостей. Одержать победу «Миннесоте» помогли дубль Мэттью Болди, а также шайбы Маркуса Фолиньо , Кирилла Капризова и Йоэля Эрикссона. Кроме того, российский нападающий отметился результативным пасом.

Российский боец Царукян поднялся в рейтинге UFC

Российский боец смешанного стиля (MMA) Арман Царукян улучшил свою позицию в рейтинге Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC). Список доступен на сайте промоушена. Царукян поднялся с восьмой на четвертую строку рейтинга в легком весе. Перед ним располагаются бразилец Чарльз Оливейра , и американцы Джастин Гейджи и Дастин Порье. Чемпионом категории является россиянин Ислам Махачев .

Американский журналист признался в ненависти к Овечкину

Макки заявил, что не хочет, чтобы Овечкин побил рекорд канадца Уэйна Гретцки по заброшенным шайбам в Национальной хоккейной лиге (НХЛ). Он подчеркнул, что ненавидел хоккеиста с момента, когда следил за ним на молодежном чемпионате мира. «Я никогда не был большим его фанатом», — добавил журналист.

Панарин оформил хет-трик в матче НХЛ

Российский форвард «Нью-Йорк Рейнджерс» Артемий Панарин оформил хет-трик в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ) против «Сан-Хосе Шаркс». Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру». Встреча прошла в ночь на понедельник, 4 декабря, и завершилась со счетом 6:5 в пользу «рейнджеров». Помимо трех голов, Панарин отметился голевой передачей.